Θέλετε ένα δροσιστικό smoothie με μπανάνα και φράουλες αλλά να είναι και νηστίσιμο; Σας έχουμε την λύση.
Συνταγή:
- ½ Μπανάνα σε κομμάτια
- 4-5 Φράουλες κομμένες σε μικρά κομμάτια
- 2 κ.γλ. Ταχίνι
- 1 κ.γλ Μέλι
- 150 ml Γάλα αμυγδάλου
- 3 κ.σ. Νιφάδες βρώμης
Προσθέτουμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ, ανακατεύουμε και απολαμβάνουμε.
Εύκολο, γρήγορο και δροσερό!