Άρτεμις, 52 ετών Η κυρία Άρτεμις είναι 52 ετών και πρόσφατα ο γιατρός της διέγνωσε αυξημένη χοληστερόλη αίματος με τιμή 250mg/dl. Οι τιμές σακχάρου αίματος ήταν φυσιολογικές καθώς και το υπόλοιπο λιπιδαιμικό προφίλ. Αυτή την περίοδο δεν εργάζεται αλλά ασχολείται κυρίως με τις οικιακές εργασίες, χωρίς κάποια ιδιαίτερη φυσική δραστηριότητα. […]
Παθολογικές καταστάσεις & Διατροφή
4 άρθρα
Μπορούμε να κατηγορούμε το θυρεοειδή για όλα όσα μας φταίνε; Μπορεί να είμαστε εμείς αυτοί που «στραγγίζουμε» το θυρεοειδή με τη διατροφή μας; Διαβάστε παρακάτω ποιες τροφές πιστεύεται ότι κάνουν κακό στο θυρεοειδή αδένα: Σταυρανθή λαχανικά Οι γογγυλοκράμβες ή αλλιώς Kale (Brassica oleracea v. acephola) ανήκουν στην οικογένεια σταυρανθών λαχανικών, όπως το […]
Η σύντομη παραμονή της τροφής στο έντερο έχει σημαντικά πλεονεκτήματα ενώ η δυσκοιλιότητα συνδέεται με σημαντικές ασθένειες Όσο λιγότερο χρόνο παραμένει η τροφή στο έντερο, τόσο λιγότερο επιβαρύνεται το πεπτικό σύστημα από βλαβερά υποπροϊόντα. Η σύντομη παραμονή και το ταχύ πέρασμα των τροφών μέσα από το έντερο περιορίζει σημαντικά […]
Εάν μετά από κάποιο γεύμα έχετε ποτέ αισθανθεί έντονο κάψιμο λίγο πιο πάνω από το στομάχι, τότε ίσως είναι η καούρα που προκαλεί η Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση (ΓΟΠ). Κάτι τέτοιο βέβαια θα πρέπει να διαγνωστεί από τον ιατρό σας ενώ και εδώ η διατροφή μπορεί να εξομαλύνει πολύ τα συμπτώματα. Η […]